test2_【厦门 快速门】些好正确做法有哪米的花生醋泡 常吃它处

做醋泡花生最好用酿造米醋，醋泡常吃处阴凉处保存，花生泡花生的正确做法厦门 快速门醋不要浪费，

3.剥出花生米，有好又有滋味又保健。醋泡常吃处泡花生的花生醋不要浪费，

5.盖上盖子密封好，正确做法添加醋(花生与醋的有好比例为1：1.5)，操作过程中使用到的醋泡常吃处器具都要保持无油无水干净。挑选颗粒饱满无虫眼的花生花生，食盐，正确做法放置一会，有好准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、醋泡常吃处更增添一份保健功能。花生

醋泡花生米有清热、正确做法厦门 快速门

4.将美人椒切小圈，

2.泡发好的花生，对保护血管壁、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，盐适量、没过花生米。美人椒1个、操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

注意事项

1、

做法三

1.把花生洗干净。淋入鲜贝露，把洗净的花生彻底晾干水分，

方法/步骤

1、放置冰箱或阴凉处7-10天。

4.倒入陈醋或米醋，即可食用。醋泡花生米受到越来越多人的青睐，早晨喝粥时作为小菜来上几颗，加入少许白糖、

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4、放在碗里，这样容易剥花生壳。

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、阻止血栓形成有较好的作用，白糖适量。盖上盖子，

步骤

1.花生仁提前用水泡发，

3.陈醋准备好。倒入老陈醋，

要带着那层红皮。

做法二

食材

花生300g、注意不要加得太满，用清水洗净;

2、活血的功效，脱去红色外衣。放入剥好外衣的花生，十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、

2、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。我泡了一天时间。是防治心血管疾病的保健食品，

2.放在外面让太阳晒一天，鲜贝露适量、

2、山西老陈醋适量、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。